Um dos alimentos mais ricos a nível nutricional e uma boa fonte de energia.

Fonte:
NiT

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Ana Jesus Ribeiro – www.officecaphoto.pt #1ano (15 JUN.2019) em Estúdio Office CAPhoto (sede)

É menos calórico do que o açúcar e a sua composição, rica em vitaminas e importantes minerais, ajuda a tratar doenças respiratórias, reforça o sistema imunitário e possui, ainda, uma função cicatrizante e protetora da pele.
Facilita a digestão dos alimentos e regula a função intestinal.

 

 

Anteriormente, a cuidar sobre:

Imagine então os benefícios para a sua saúde de combinar café e canela. Sinta o poder.

Imagine então os benefícios para a sua saúde de combinar café e canela. Sinta o poder.

Fonte:
Notícias ao Minuto

Imagem:
Ana Jesus Ribeiro – www.officecaphoto.pt (2 JUN.2019) em Estúdio Office CAPhoto (sede)

 

(…)
Antioxidante

Café e canela estão repletos de antioxidantes. Portanto, ajudam a eliminar o efeito dos radicais livres do corpo, combatendo a degeneração celular e retardando o envelhecimento.

Contra o cancro

Ambos combatem o desenvolvimento de células cancerígenas. Além disso, eliminam as células más do organismo, substituindo-as por algumas células boas.

Anti-envelhecimento

Os antioxidantes ajudam a reduzir os primeiros sinais de rugas, conferindo uma aparência juvenil à pele por mais tempo.

Contra a demência

Ambos os ingredientes ajudam a evitar a demência. Tanto a canela como o café têm substâncias poderosas que atuam positivamente na função cerebral dos indivíduos, retardando dessa forma a perda de memória e a capacidade cognitiva.

Emagrece

De efeito termogénico, a cafeína presente no café acelera o metabolismo do corpo ao ajudar a transformar os alimentos em energia. Da mesma forma que a canela que ajuda a otimizar o metabolismo. Tal promove a perda de peso e a queima de gordura.

Diabetes

Tanto o café como a canela ajudam a controlar os níveis de açúcar no sangue, prevenindo assim e controlando a diabetes.